Cosa fai sabato? porto i mostrini a yoga al Chiostro del Bramante. Suona così chic che quasi bisognerebbe farlo solo per quello. Lo yoga praticato fin dalla più tenera età rappresenta una risorsa ineusaribile per tutta la vita. In questo corso i bambini impareranno le principali posizioni dello hatha yoga (ispirate da un'attenta osservazione del monso della natura, degli animali e delle piante) attraverso fiabe e racconti. Giocheranno con il respiro e si rilasseranno con la pratica di yoga nidra. Infine esploreranno la loro creatività nel laboratorio espressivo sui temi della natura, giocando con colori, materiali, storie e la loro fantasia. L'intento di questo percorso è quindi predisporre un'area di gioco in cui stimolare nel bambino l'equilibrio personale, l'espressione individuale, la consapevolezza di se e dell'altro come rispetto di identità e diversità, l'attenzione per il mondo della natura e il mondo che ci ospita, che sono temi comuni allo yoga e all'educazione creativa dei bambini nel loro processo di crescita cognitiva ed emozionale.
- Domenica 10 febbraio 2013
- Sabato 23 febbraio 2013
- Domenica 10 marzo 2013
- Domenica 24 marzo 201
ORARI 16.30 - 18.30
Bambini dai 5 ai 10 anni
prenotazione obbligatoria
info@athayoganusasanam.it o contattare Francesca Palombi al numero 347 7565758
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